Et vous, avez-vous le syndrome de l’imposteur ?
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“J’ai eu de la chance” ; “c’était facile” ; “tout le monde aurait réussi” ; “ils me croient plus doué·e que je ne le suis”... ll peut nous arriver d’avoir des pensées de ce genre, comme si nous étions un imposteur.
Lorsque ces pensées deviennent trop fréquentes, elles impactent notre travail, notre vie personnelle ou notre santé.
Et vous, souffrez-vous du syndrome de l’imposteur ?
“J’ai eu de la chance” ; “c’était facile” ; “tout le monde aurait réussi” ; “ils me croient plus doué·e que je ne le suis”... ll peut nous arriver d’avoir des pensées de ce genre, comme si nous étions un imposteur.
Lorsque ces pensées deviennent trop fréquentes, elles impactent notre travail, notre vie personnelle ou notre santé.
Et vous, souffrez-vous du syndrome de l’imposteur ?
Comment repérer les messages contraignants ?
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La croyance est le fait d'attribuer une valeur de vérité à une proposition ou un énoncé. Elle existe indépendamment des faits qui viendraient la confirmer ou la démentir.
En s’installant, cette croyance est devenue une certitude, consciemment ou non. Solidement ancrée, elle guide nos pensées et nos actions.
Ces petites phrases que nous traînons depuis de nombreuses années, comme des boulets au pied qui nous brident et nous empêchent d’avancer.
Quelles sont vos messages, vos croyances limitantes ?
La croyance est le fait d'attribuer une valeur de vérité à une proposition ou un énoncé. Elle existe indépendamment des faits qui viendraient la confirmer ou la démentir.
En s’installant, cette croyance est devenue une certitude, consciemment ou non. Solidement ancrée, elle guide nos pensées et nos actions.
Ces petites phrases que nous traînons depuis de nombreuses années, comme des boulets au pied qui nous brident et nous empêchent d’avancer.
Quelles sont vos messages, vos croyances limitantes ?